“吐纳呼吸……消化……”
乔安看着自己面前的食物，🁐🄸不由想到了姜浩昨晚讲的东西。
作为🂶📓一个刚刚毕业，走上社会的学生，乔安不缺钱，同时也不却机会，报名自由搏击不过是弥补从小一个梦，一个武👗🉃侠梦！
男爱军装，女孩红妆。
乔安希望可以参军，可以入伍，可惜父母的反对，只能🔆在毕业之后回到这个中部🜬🅏城市。
“或许我可以试试消化法！”
看着餐桌上已经其实早已吃腻的食🖮🕽物，乔安不由想到🎲🔿了昨晚。
完美的睡眠。
在按照姜教练自我⚿催眠法之后，乔安感觉自己的睡眠质量得到了显著的飞跃，清晨起来格外有劲。
“吃……”
抓起一个猪脚，乔安开始吃，一边吃一边🕲🍠回忆昨天的课🔆程，咀嚼，细嚼慢咽，吞咽。
一根猪脚！
一根鸡腿！
一块红烧肉！
……
一口一口，不知不觉之间，乔安陷入🈷🂿🔡一种特殊的状态，一刻不停的咀嚼，吞咽。
良久！
在一阵门铃的惊扰下，乔🞕安一下子反🈷🂿🔡应过来。
摇了摇头，看着一片狼藉的餐桌，整个人都💐👁有些愣住，同时他好像也想🈵🂫👬到了什么，当
即从座椅上站了起来。
“乔安，这都几点了，为什么打你电话不接？我们🖑👾🎜不🎲🔿是说好，下午一点在体育公园见面，一起去打篮球的吗？”