在训练的过程中，你们任何人都不可以使用灵力，之后，我跟小姐也会一起与🜜🃃🕇你们一起训练的……
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，众人开始要🛏🛗🜥做🆪💛的第一步👁🅼，就是先跑步。
第一次是先跑两千米，因为众人都不可以使用灵力，所以没有👋一会儿🅎🅘，每个人的速度都放慢😟🂫👰了下来。
而🏹🟂🚒一旁的风惊落见此，看着众人冷冷地喝道，不准给我停下来，直到你们跑废为止!否则就给我继续!
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰后，众人都受不了得累趴在了地上，每👙个🕗人都是汗流浃背⚉🏥🜎。
除了荷幽和风惊落还好一点之外🕩，其😓余人几乎都不行了。🗃
因为荷幽毕竟是八阶的强者，所以体能的素质自然比一般人好上太多🅎🅘。
而风惊落对于这种长跑，在前世已经做过了很多👙遍🕗，所以自然也🉅🄼🂻是比一般人坚持得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
既然你们现在都跑不动了，那么就坐下来打坐修炼🕗一下,以后皆是如此。
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众人都在不停地跑步着，直到真的跑不动了👋，众人便坐在了地上开始打坐修🃤炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
经过这⛲⛲几天的训练，🙕我看到，你们都进步了很多。风惊落站在众人的面前，目光带着睥睨天下的气势。
那一身男子的长😰袍，穿在她的身上，😓不仅没有丝毫的不合，反而自带这冷魅的霸气🜶🆫💠。
但是，你们也不要高兴得太早，因为，这只是连个开始都算不上的热身，今后，你们将接受的东西，更加地残🇾酷!今天开始，我们将不在院子里跑了，待会儿，所有人都出门外往东😝方向的那条小路而去，那里，迎💠📏接你们的将是下一个训练的开始!
是。众人响亮地声音回荡在这座老宅子里面🃌。