随后,林枭便让所有的同学全部跑了一遍这个400米障碍跑项目。
全班98个人,能够五分钟内🚅坚🐙⛽持跑下来🅮的只有不到5个人。
“没关系,虽然现在🈗⚄🎻能够跑下来的同学只有寥寥几个,但是这个项目是需要锻炼的!”
所有人都跑完之后,🈗⚄🎻林枭站在队列前面,看着所有人说😤🃒道,
“我相🁩信在一⛝段训练之后,每个人都能跑进2分🐱🃪30秒!”
林枭话🁩说完,新生☲🃙们不由纷纷喘着🚹😕🁍粗气讨论起来:
“有没有搞错?训练一段时间全部跑🇴🜵进♞2分30秒?”
“我感觉🔈⚑🐫就算⛝让📹我训练到2个多月军训结束,我也跑不进啊!”
“就是,实🄰🁑在是太☲🃙难了,那个高墙和天梯对臂力的要求也太大了,我完全不行啊!”
“唉......这林教🎒官都这么说了,估计一顿魔鬼训练是逃不掉了🃠🙌!”
林枭等他们抱怨完☲🃙之后,面容严肃的看♞着他们说道:
“🄺🂥接下来的一段📹时间里,会针对这个400米☟障碍跑项目进行高强度训练,大家做好准备!”
林枭刚说完这一句,下面顿时又窃窃🇴🜵私语起来:
“你看,我说的没错吧,接下来就🚹😕🁍要主要训练☟这个项目了!🍙🈟⛐”
“他口中的高强度训练就等于魔鬼训练!”
随后,林枭又继续大声说道:
“一个月后,划分好的每个小班将会进行选派班长,🏯🝩选派条件就是根据五公里🅞🇮跑步🙁、内务整理以及这个400米障碍跑等项目的成绩进行综合评定!”
“好了!多的不说了,接下来三名组🇴🜵长先带领各组同学进行训练!”
“是!”
贺飞三人大声答应☲🃙一🈗⚄🎻声,然后转身开始安排训练。
“走了!涛哥,去训练了!”