九州星辰文学>玄幻奇幻>激荡的瑜伽教练 > 第五章 劈剑法
       &nbs🞅👲🌯p“拖剑🕵🍺势🏋!”

        常乐架势一变,他📅😠双手垂挂持剑,剑柄向上,剑尖向右侧腰下方斜挂,左手稍离手腰,右手处在右腰的位置,上身半面右转,眼注视前方。

        据剑谱中说,只有不懈地进行单人剑法练习,才是迅速掌握剑术的不二法门🂚🏙,合练习中要用全身的力量使用剑技,而不应该仅是手臂的力量。

      &nbs🙓p “嗖!🕵🍺”

        常乐双手持剑,由下向上大幅度地正直向上举起,随即他右👴脚向前跨步,身体向前送去,举起的剑不能静止不动,而要在两臂伸直的同时,向前下方正直地劈下去。

        当劈下去的剑尖,在距离地面半🂲拳左右停住,此时常乐左脚向右脚跟进靠拢,左手🍵臂贴在腹部,右手在前。

        剑谱中认为,从举剑到劈剑,剑必须在身体的中心线上运动,🃡🙕🊒而且在劈剑时,左右手有一种向内压挤的力量,尤其肩部不能僵硬,要使全身力量达🃄🕔🉑至剑尖端部,脚底不可离开地面。

      &nbs🙓p “嗖!🕵🍺”

        常乐向上举剑⚇🏔,同时右脚向前跨出,将身体推进,他举剑动作不停🆴,到达顶点后,即向斜下运动,右手定方向,向距头正中线偏一些,自右上斜着向左下劈击,同时左脚向前跟进与右脚靠拢。

        常乐将劈下去的剑向上提起,右脚再次向前跨出,当剑举到头部后,再自左上向右下斜劈,🐇♙🈰左🐾🅜🇙脚向前向右脚靠拢。

    &nbs👣🊯p   在右斜劈剑时,常乐控制尖至右膝盖位置停住,左斜劈剑时,剑尖须在左膝盖位置停住。

     &n🆠🐹bsp  而在做斜劈剑动作时,上身不能摇摆,只有重心稳定,劈剑才能有力,而🀻左斜劈剑时,身体更容易移动,🈆🟕🝀身体要稍向右移,以增加稳定性。

        左斜劈剑容易偏离身体中心线,因此剑要在以鼻子🔋⚯🔻为起点,以左膝为🖺终点的斜线上运动。

     &nbs🔭p  攻击的部位,就面部来说,🛝可以分为三处。

    &nb🃝😰🅄sp   正面,鼻子正中线位置。

    &🉓🆵📷nbsp   🃐🗀😤左面,从正中线到左耳处的面部全部位置,不包括左耳后面的部位。

        右面,从正中线到右耳处的面部全部位🖛📘置,不包括右耳后面的部位。

       &nbs🞅👲🌯p而除拳头以外的手腕部分,因为使用剑时,手腕是最容易受到打击的,如果手腕受到打击,则握不住剑,失去战斗力。

    &nbs👣🊯p ⛗🚤  身体的肋骨部分,是人体的要害之一。

       &🅱🊒nbsp颈部正前方的喉结部位,是人体呼吸的关键部分,位置突出,往往是剑刺击的主要目标。

        剑谱上还认为,劈前的举剑幅度要大,两手持剑劈、刺时🌽,应有一种互相向内侧扭转🃥🙻的绞力感觉。🊫📏🙷