夏🖮真努努嘴让到了一边，董姗姗笑嘻嘻看着高羽：“现在换成我这个高手了，你可要当心了！”
话音刚落，🞧董姗姗的右腿飞快的抬起，划着弧度朝高羽踢了过去，高羽慢放董姗姗的动作，发现她那修长的腿📂😆⚳划出的弧度很美，但还是躲闪了过去。
董姗姗一个翻转身，又是几脚朝高羽踢🆬了过去，高羽闪过去几脚，而最后那一脚太刁钻了，还是没能闪避过去，小肚子上吃了董姗姗一脚，连🚆👊连后腿两步。
“哇塞，我踢中你了，我好开心！”
“你什么心态呀，难道🖆🐖⛠想把高羽踢伤？”夏真心疼说。
“只有我的🞧腿功够强大才能起到训练闪避的效果，对吧？”董姗姗得意洋洋🟏🜌🀱说。
“有道理。”高羽说。
当高羽用出🞧眼睛快放功能时，董姗姗再想踢到高羽就不是那么容易了，二十多脚也没能触碰到高羽的★☨身体，小妮子急出了一头的汗。
“你的动作一会快一会慢，🗷搞得是什么飞机？”董姗姗疑🖂🏰🝬惑说。
“我搞得不是飞机，是大炮！”高羽说。
“打炮呀打炮，你就知道打炮。”董🕮🌼姗姗轻快地跑下了擂台。
“你这个小妮子，我让你乱说。”📤🜸夏真追了下去，几次想打到董姗姗但都🂥🐷没有做到。
嘻哈玩闹🐍⚊了一会，三人一起到了武馆的健身中心专门为高羽开的那个包间里，各种健身器材之中，最显然的就是那个矗立在墙角的👫直径😿🖽三十公分的油黑铁柱子了。
“那个是🐍⚊你的专利，你可以拼命了。”董姗姗无奈说。
“高羽，我看你还是过段时间再用这个铁柱子练，等暑假以后或者是明年，现在先用木人桩也不错。★☨”夏真说。
“我会合理搭配的。”
高羽给小腿和胳膊上缠了绷带，瞬间对着铁柱子就是一个扫腿，虽然🆧拿捏着力气，可是腿与铁柱🚅🐾🅜🚅🐾🅜子碰撞的瞬间还是疼痛难忍。
看来自己此时的♼🍳抗击打能力真是很有限，如若是碰到了强悍的🃝😴对手，那么自己会输得很惨，甚至🚅🐾🅜会被打成残废。
高羽忍🌺🄅🞝耐着疼痛又是几脚踢了过去，铁柱子发出了清脆的声响，岿然不动，而高羽双腿的疼痛感却在加剧。
不如先让双腿歇一歇，循序渐进才是王道，🙿🐈训练之时高🕷🎔羽也会顾及到身体的承受能力，断然不会无度，他换成了拳，拿捏着😮力气，变换着角度出拳朝铁柱子轰了过去。
不出多久，鲜血从高羽的手上流了下来。