九州星辰文学>玄幻奇幻>查无此婚 > 41章 、这没有你们想的神奇
    现☧在由我讲一下,🃂🕀🆠所谓的养生气功,和传😶🅶🋆统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的那么神,是不能用来打架的。

    叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通好了,所以他把气功的解释的浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受🊥💝💸了这种功法。

    那么左大师,我想请问一下,修炼☹🄖这种养生气🂮💋功的🏣🛹♭好处是什么?女人又问道。

    强身🂩👟健体,延年益寿,这些都不在☹🄖话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生过病,吃过药。左鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现♿在一次让现🐞🀺场中的气氛走向"gao chao",又有人站起来问能治什么病。

    叶皓轩环顾了一周,指着第七排🃟的一名年轻的白领模样的男人道:第七排🅣🈖那🚢位先生,如果方便的话可以来试一下。

    年轻人被点中,他激动的站了起来,一路小跑跑到了台上,⚞💣他问道叶医生是在叫我吗?

    没错,就是你,你是从事什么工作的?叶皓轩微微笑道🟢。

    我☧是🂩👟某家科技公司的办公室职员。年轻人回答道。

    是不是经常对着电脑,缺乏锻炼?叶皓轩笑🚢道。

    是的,基本上不怎么活动的。年轻人🊱🊱有🚱🗇些不好意思的说。

    有句话说的好,生命在于运动,你从事的工作由于长时间对着😱🅏🅡电脑,颈椎僵直,没有🊽很好的活动的话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。

    你现在是不是♿觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身体上并有局🉐🆡👂部不适?叶皓轩问🇸🝓。

    对☧……我们办公室的人大多数都有这个问题。年轻人连忙点点头道。

    你这种情况,是典型的白领病,是大多数白领🂮💋都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,🝚🋫长期在办公室工作的,身体有不适应的人,站起来。

    叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以他们的身体都处于恶健康状态,时常会感觉🌲🂿到颈椎和其他地方的疼痛。

    现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩🚢膀持平,双掌心向下。叶皓轩一边说,🇸🝓一边对着现📸☂☋场进行演示了起来。

    站起来的人,都🆾🕎按照叶皓轩的🌇☩🂁说法去做,他们好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个🜥🄒☧惊喜。

    现在保持这🇦个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自己双臂的韧带。叶皓轩一边说一🎗👍🇡边演示。

    十指合拢,然后松开,双手向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,保持这个姿🅣🈖势。

    叶皓轩做完这一切,静静的等,足足等了五分钟,他看了看时间道:下面的步骤很🇸🝓重要,请大家听清楚,双止微闭,尽量的放松,让自己心境达到平和。