梁啸🌨🁨🈖的脑海里突然蹦出一句话：行走坐卧，身不离弓。
刚听到桓君这句话的时候，👦梁啸并没有太大的感触，只当是桓君要求勤📚🜮加练习，不可须臾懈怠的意思。直到这时，感受到身体内那微弱却又非常实在的力量感，他才真正的明白了这句话的含义。
梁啸很兴奋，🛞却没有沉湎于兴奋之中。他知道这是一个契机，知道如何把握这个契机🍇，比急急忙忙的练🔻🅴习更有用。
授人以鱼，不🛞如授人以渔。掌握学习方法，比学到具体的知识更重要。
梁啸坐了下来，从头开始，细细的揣🗣🝚摩自己练习开弓的过程。
桓君收了他的弓，让他空手练习开弓百日。
日复一日的练习，用心体会每一个动作的细微变化，尽可能的模仿桓君的开弓动作，直到动作熟练自然🔻🅴，行云流水。
黑暗中练🖷🗐🚳习，心无旁骛，全身心的投入，直到腰部微热，劲力通达。
可是，靶子在哪里？既然是射箭，为什么桓君一直🄆🞠没有提到靶子。他让他练习射箭的动作，却没有让他🔻🅴瞄准一个目标。
没有靶子，黑暗中练习。梁啸想了很久，直到把这两件事联系在了一起，他才恍然大🍇悟。
这个步骤的训练目的应该是正体正意，正体的目的是要纠正动作，正意的目的则是训练注意力。射箭是一个要求注意力高度集中的运动，目标至少在几十步之外，甚至可能在百步之外，差之毫厘，失之千里，如果不能高🁥🇻度集中，怎么可能命中目标？
不设靶子，是不希望在动作成型之前产生🁔🅟🇱干扰，黑暗🂂中练习，正好将视觉的作用抑制到最低，最大限度的集中注意力，所以才能留意到身体的细微变化。🙉🈣⛮如果眼前有景，就算他很用心，也可能会将这个细节漏过去。
想通了这一点，梁啸有了方向。他再次站了起来，按照刚才的心得，继续练习。刚才只是自发，现在却是自觉。他一遍遍的练习着开弓的动作，感受着🂸📦🝆腰背上的细微变化。有了这些变化为标准，🇪他对开弓动作的理解又深了一层。
梁啸一次次的练习，直到一缕阳光透过门🁔🅟🇱缝，照🌗在他的脚🅇🄟上。
梁啸停止了练习，浑身🕥暖洋洋的，有些微汗，气息却越发的深沉绵长。就连梁媌都注意到了这一点，吃早饭的时候，梁媌看了梁啸几眼。
“怎么了？”梁啸一般大口大口🏙的喝着📅米粥，一边问道：“难道我脸上有花？”
“花儿倒🖷🗐🚳没有，可是你的眼神很亮，看起来精神不错。啸儿，你今🛓🛹♩天一定能赢。”
梁啸这才想起今天还要和胡来决斗，而荼牛儿和两个小伙伴在金匮山挖了一夜的坑，一直没有回来。他想了想，将最后两口粥倒进嘴里，拿起自己的小弩，转身出了门。
“啸儿，等等。”梁媌追了出来，将🗣🝚一只绑好的活鸡塞进梁啸手里。“经过社树的时候，祭一下社神，保佑🂧你旗开得胜。”
“祭社神啊🖲🖟📹？”梁啸拎着鸡，心里有些犹豫。⛃他从来没指望社神保佑他，倒是心疼这几只鸡。自从他“病”了一场之后，家里几只鸡送的送，吃的吃，🂸📦🝆就剩下这最后一只了。送给社神，有这必要吗？
“快去啊，别磨蹭！算了算了，我自己去吧，你忙🄆🞠你的去。”